Как снять мышечную боль без уколов, таблеток и мазей?
00:00 – О моих тренировках.
04:38 – Моё любимое средство от отёков и боли в мышцах – тейпы.
07:26 – Тейпы на лицо: за или против?
09:00 – Когда можно использовать тейпы?