Как понять, что у вас есть метаболический сбой? Норма – не референс! Глюкоза крови: от «нормы» к настороженности. Холестерин: когда бить тревогу? Ожирение, диабет, хроническая усталость. Что предлагает медицина стандартов? Что предлагает медицина здравого смысла?
00:00 – В этом выпуске.
00:57 – Почему у многих сломался обмен веществ? Что нас к этому привело?
03:11 – Что такое метаболическое здоровье?
04:57 – Основные метаболические проблемы.
07:20 – Как понять, что у вас есть метаболический сбой?
14:14 – Болезни цивилизации.
15:50 – Факторы риска – не равно маркёры.
22:10 – Сосудистые нарушения при метаболическом сбое.
24:24 – Что такое эндотелий?
25:31 – Норма – не референс!
26:04 – Глюкоза крови: от «нормы» к настороженности.
26:43 – Холестерин: когда бить тревогу?
30:38 – Ожирение, диабет, хроническая усталость.
33:39 – Что предлагает медицина стандартов?
33:56 – Что предлагает медицина здравого смысла?
37:54 – Метаболическая перегрузка. Симптомы и маркёры.
39:25 – Что делать?
40:13 – Два закона нутрициологии.
41:53 – Метаболический синдром.
42:48 – Инсулинорезистентность – наследие предков. Она есть у всех.
46:25 – Можно ли победить инсулинорезистентность, если она есть у ваших родственников?
50:22 – Метаболические проблемы у современных детей.
59:34 – Ответы на вопросы.
01:13:20 – Песни про метаболическое здоровье.