00:00 – В этом выпуске.
00:54 – Распространённость проблем с пищеварением среди населения.
04:05 – Моя личная история восстановления работы кишечника.
07:03 – С чего начинается старение?
08:58 – Функции пищеварительной системы.
10:31 – Заболевания ЖКТ и статистика.
13:19 – С чего начинается пищеварение?
14:39 – От чего ухудшается работа ЖКТ?
17:39 – Снижение кислотности желудочного сока: как понять, что вы с этим столкнулись?
19:23 – Зачем нужны ингибиторы протонной помпы и почему нам их назначают?
20:02 – Что такое протонная помпа?
21:34 – Кишечник – самый крупный эндокринный орган.
24:03 – Что на самом деле является причиной развития проблем с пищеварением?
28:28 – Что же делать?
32:53 – Кишечный барьер: почему его важно поддерживать?
37:01 – Кишечник – второй мозг.
37:38 – Гипоацидность, гипохлоргидрия, гипосекреция и т.д.
40:38 – Панкреатическая недостаточность.
42:16 – Желудок или поджелудочная: что беспокоит?
42:45 – Симптомы проблем с печенью.
43:27 – Запор: что делать?
45:05 - 6 главных принципов здоровья кишечника.
45:35 – Главный кишечный «витамин».
47:02 – Ответы на вопросы.
55:20 – Пени про ЖКТ.